Breakfast.. ;-)
Hej.!
Nie ma to jak -15*C na dworze-.- Brr.. a co jest najgorsze? Że ja za chwilkę muszę wyjść... W take zimno nawet wstawać mi się nie chciało. A co dopiero wyjść z domu. No cóż.. ale coś na śniadanie muszę mieć ;-)
Jednym z moich postanowień noworocznych było zadbanie o siebie, o swoją sylwetkę i o zdrowe nawyki żywieniowe. Te trzecie już od 3 tygodni realizuję. Nie było dnia, żebym sobie odpuściła zdrowe odżywianie. Zaczęłam rano przed szkołą jeść śniadanie. Jak nigdy zaczęłam jeść płatki owsiane z mlekiem. Nigdy w życiu nie jadłam na śniadanie płatków z mlekiem. Nigdy mi nie smakowały... ;-) Prócz tego nie jem chipsów, nie piję słodkich napojów i nie wcinam masowo zapiekanek. Do szkoły kroję sałatki owocowe, z resztą mam ponad 20 świadków z klasy, którzy to potwierdzą ;-) haha :D
Teraz udaję się do Lidla po 1 kg płatków owsianych. Bardzo mi zasmakowały, wiec nie zamierzam z nich zrezygnować. A co do ćwiczeń... to też było moje postanowienie noworoczne i na 101% się z niego wyważę. Ale dopiero po remoncie, bo jak na razie to nie mam gdzie brzuszków robić.. przez ten remont ;-)
25 komentarze
Kilka razy już tu jestem i musze powiedzieć że twój blog jest świetny
ReplyDeletehttp://darka-blogg.blogspot.com/
a dziękuję bardzo ;-)
DeleteOj tak..Zimno strasznie :)
ReplyDeleteMMi minął już tydzień ferii i codziennie pomimo mrozu wychodziłam, ale dziś to chyba zrobie sobie pierwszy leniwy dzień w domu ^^
mybeautifuleveryday.blogspot.com
haha :D A to nie jest zły pomysł ;-)
DeleteJeśli chcesz się zdrowo odżywiać to nie pij mleka krowiego gdyż jest bardzo szkodliwe zamiennikami może być mleko migdałowe, ryżowe lub po prostu sojowe. O wiele bardzie twoje śniadanie będzie zdrowsze gdy zamiast mleka bd moczyć płatki w wodzie możesz dodać tam np.suszoną żurawinkę bd smaczniejsze i zdrowsze :)
ReplyDeleteNie myślałam w ten sposób o mleku krowim. Dziękuję za radę. ;-)
DeleteNatychmiast zamieniam poprzednie mleko ,na mleko sojowe ;-)
Ja też się postanowiłam zabrać za siebie. ćwiczę itd. :))
ReplyDeletehttp://itsmyylive.blogspot.com/
To super ;-)
Deletepowodzenia i wytrwałości życzę ;-)
Looks good :)
ReplyDeletePassando para desejar um ótimo dia!
Liz<3
The Red Lil' Shoes Blog
http://www.theredlilshoes.com.br/
Thanks :D
DeleteNo tak, na dworze mega zimno. Ja poszłam zrobić zdjęcia i wróciłam po kilku minutach hahah. A co do postanowień noworocznych, to ja też miałam się wziąć za siebie i... tyle. Nie udało się haha. Nienawidzę tego mojego słomianego zapału.
ReplyDeleteW każdym razie powodzenia i wytrwałości w swoim postanowieniu!
megg-meggi.blogspot.com/
Też sie chyba wybiore na zdjęcia zimy.. puki ta zima jest ;-)
DeleteRównież mam takie postanowienie. Chcę się zdrowiej odżywiać i zaczęłam ćwiczyć <3
ReplyDeleteTo super :D Ja poćwiczę nieco później :D
DeleteCześć jestem na twoim blogu po raz pierwszy i jestem pod wrażeniem jak wkładasz w niego tyle pracy i serca to niesamowite jestem pod wrażeniem życzę ci dalszych sukcesów w blogowaniu . Pozdrawiam cię serdecznie.
ReplyDeletehttp://mojmozg13.blogspot.com/
+ jeśli mogła bym prosić cie o kliknięcie w linki umieszczone w poście do ubrań to była bm na prawde bardzo ci wdzięczna
+ jeśli masz chęć wpadnij też i na tego bloga mojej przyjaciółki
http://klaudi1299.blogspot.com/
Dziękuję za ten komentarz. Z chęcią odwiedzę Twojego bloga :D
Deleteczemu dajesz zdjęcia z neta? -,-
ReplyDeletea czemu nie? Przecież to nie jest zabronione. Czasem dodaję zdjęcia z neta. Wtedy, gdy nie mam swoich adekwatnych do tematu posta ;-)
Deletemniam <3
ReplyDelete:D
DeleteW takim razie powodzenia :)
ReplyDeleteDziekuję :D
ReplyDeleteusuń te śnieżki bo nie sposób skupić się na treści bloga, obrazek z rozdaniem też strasznie wystaje i zasłania treść.. Z góry dziękuje :)
ReplyDeleteDziekuje za informacje ;-)
DeleteZrobione :D
Great breakfast :)
ReplyDelete